住房·生活
外国人日语学习指南【2026年·课堂·应用·JLPT】
日语是在日外国人顺利开展日本生活的重要技能。无论是去市区町村役所办手续、职场沟通还是与邻居相处，日语能力都能发挥重要作用。本页介绍低成本学习日语的方法。
① 免费·低价日语课堂
| 种类 | 费用 | 特点 |
|---|---|---|
| 地区日语课堂（志愿者） | 免费至约500日元/次 | 由市区町村主办，当地志愿者授课，初学者亦可参加 |
| 国际交流协会 | 免费至低价 | 都道府县·市区町村国际交流协会举办，附教材 |
| Hello Work·职业培训 | 免费（需符合一定条件） | 与就业支援相结合的日语学习课程 |
| 日语学校（民间） | 月约2万至8万日元 | 系统化教学，面向备考，有日间·夜间两种 |
查找地区日语课堂：可搜索"居住地名+日语课堂"，或前往市区町村役所的国际·外国人咨询窗口询问。
② 通过智能手机应用学习
| 应用名称 | 特点 | 费用 |
|---|---|---|
| Duolingo（日语课程） | 游戏化学习文字·词汇·语法，支持英语·中文·越南语界面 | 免费（有广告） |
| Pimsleur | 以音频为主的会话学习，适合通勤途中使用 | 付费（部分免费） |
| NHK语言学习 | 通过简单日语学习社会与新闻内容，NHK官方免费提供 | 免费 |
| Anki | 闪卡形式反复记忆汉字和词汇，可自制·共享学习套组 | 免费（iOS版付费） |
③ JLPT（日语能力考试）简介
JLPT（日语能力考试）是全球通用的日语水平认定考试，分为N1至N5共5个等级，常用于求职·永住申请·大学升学等。
| 级别 | 能力参考 | 应用场景 |
|---|---|---|
| N5·N4 | 基本日常会话 | 日语学习入门目标 |
| N3 | 基本理解日常会话 | 就业·社会生活 |
| N2 | 能理解各种场景的日语 | 很多企业·机构将其列为录用条件 |
| N1 | 能理解复杂的日语 | 研究生院·专业职位·永住申请等 |
报名方法：在日本国际教育支援协会（JEES）的JLPT官网（jlpt.jp）报名。每年举办2次（7月·12月），截止日期为考试前约3至4个月。
④ 生活日语基本短语
| 场景 | 短语（日语） | 读音 |
|---|---|---|
| 役所·窗口 | 「〜の手続きをしたいです」 | 〜 no tetsuzuki wo shitai desu |
| 医院 | 「ここが痛いです」「〜のアレルギーがあります」 | Koko ga itai desu |
| 紧急情况 | 「救急車を呼んでください」 | Kyuukyuusha wo yonde kudasai |
| 邻里相处 | 「よろしくお願いします」（搬家打招呼） | Yoroshiku onegai shimasu |
| 购物 | 「いくらですか？」「これをください」 | Ikura desu ka? |
⑤ 关于"简单日语"
"简单日语"（やさしい日本語）是为外国人和老年人设计的、使用简单词汇·短句·大量平假名的日语形式。很多自治体的公告·SNS均采用简单日语发布信息。日语学习初期，从阅读简单日语文章入手非常有效。
常见问题
在日本，外国人有哪些免费学习日语的途径？地区志愿者日语课堂（可向市区町村役所或国际交流协会咨询）大多免费或费用极低。Duolingo等应用也可免费使用。
JLPT如何报名？在jlpt.jp官网报名，每年举办2次（7月·12月），截止日期为考试前约3至4个月。需要在留卡或护照作为身份证明。
工作需要达到什么日语水平？因职种而异，很多企业·机构要求JLPT N2以上。制造业·餐饮业等行业有时N3至N4也可就业，请参考具体招聘信息。
有支持外国孩子日语学习的机构吗？公立学校有义务为需要日语指导的外国儿童提供日语教育。请向就读学校或教育委员会咨询。
哪里能获取「简单日语」的信息？很多自治体的官网·SNS·公报均提供简单日语版本。可搜索「やさしいにほんご」或向市区町村外国人咨询窗口询问。
查看更多在日生活实用信息
生活指南一览 →